Work-Life Balance… mein wichtigstes Anti-Aging

Work-Life Balance… mein wichtigstes Anti-Aging

Bibi Horst By Posted on 5 Min. Lesezeit

Bevor ich unter die Blogger gegangen bin, hatte ich in meiner bisherigen Tätigkeit meist geregelte Arbeitszeiten und ebenso geregelte Freizeiten an den Abenden und Wochenenden. Das ist jetzt anders, denn die …

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Ich brauche viele Kohlenhydrate für meine Nerven

Ich brauche viele Kohlenhydrate für meine Nerven

Bibi Horst By Posted on 3 Min. Lesezeit

Überall heißt es Low Carb, wenig Kohlenhydrate essen, ab 16.00 dann am besten gar keine mehr. Genauso schränken Atkins oder South Beach Diäten den Verzehr von Kohlenhydraten drastisch ein, doch ich …

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Anti-Aging zum Trinken

Anti-Aging zum Trinken

Bibi Horst By Posted on 4 Min. Lesezeit

AD/Werbung Wie Ihr wisst, bin ich eine große Anhängerin von Anti-Aging, nur gesund und effizient muss es dabei auch noch sein. Der Alterungsprozess beginnt ja schon faltentechnisch mit 25 Jahren, wer …

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Naschen ohne Reue zu Weihnachten…

Naschen ohne Reue zu Weihnachten…

Bibi Horst By Posted on 2 Min. Lesezeit

Die Weihnachtstage habe ich bei meiner Tochter Valentina in Köln verbracht. Ich freue mich immer sehr auf diese Familientage bei Ihr und Oliver zuhause und dazu werde ich immer noch kulinarisch …

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Mein Weihnachtswunder…

Mein Weihnachtswunder…

Bibi Horst By Posted on 3 Min. Lesezeit

Gestern Abend, auf dem Weg zu Alfons Schuhbeck’s Weihnachtsessen, lief ich in der Münchner City an einem Schaufenster vorbei, wo diese Message auf einem kleinen Zettel geschrieben stand: ‘What happens under …

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Brustkrebs… geht uns alle an!

Brustkrebs… geht uns alle an!

Bibi Horst By Posted on 4 Min. Lesezeit

Ich neige dazu, alles Unangenehme auszublenden, doch bei Brustkrebs schaue ich seit Jahren bewusst hin. Bei mir liegt diesbezüglich, ein Glück, keine genetische Disposition in der Familie, doch mein fortgeschrittenes Alter …

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