Mein Wundermittel… Vitamin D3!

Mein Wundermittel… Vitamin D3!

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Ich bin ja seit vielen Jahren der Naturmedizin verbunden und habe hier in München einen Hausarzt gefunden, der Schulmedizin und Naturmedizin sehr kompetent miteinander verbindet. Bei der Erstanamnese wollte er natürlich alles über …

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Fit auch im Urlaub…

Fit auch im Urlaub…

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​Wie versprochen geht es nun weiter mit meinen alltäglichen Übungen, denn gerade jetzt im Urlaub mit meiner Tochter im traumhaften Bodrum, wird auch reichlich und gut geschlemmt. Soll auch so sein, …

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Sport…aber den richtigen!!

Sport…aber den richtigen!!

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​Da bin ich gerade in Kitzbühel mit der Family, um die Seele baumeln zu lassen, gemütlich beisammen zu sein, ob bei einem späten Frühstück, mittags bei Sonne im Garten und einem leckeren Glas Grünem Veltliner …

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Permanent Make-Up…der Natur ein Schnittchen schlagen!

Permanent Make-Up…der Natur ein Schnittchen schlagen!

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Haben wollen, was einem so gar nicht in die Wiege gelegt wurde…. Ja wer kennt das nicht, mir jedenfalls entgleiten doch ab und an bewundernde Blicke, wenn ich eine Frau mit …

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Rosenwasser…etwas Anti-Aging und viel strahlenden Teint.

Rosenwasser…etwas Anti-Aging und viel strahlenden Teint.

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Heute mal nicht auf Rosen gebettet oder die Rosen des Verehrers in der Vase,sondern Rosen in Form von Wasser auf unserer Haut, als Anbetung für uns selbst und unseren strahlenden Teint: Es geht um …

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It’ s tea time for body & health…

It’ s tea time for body & health…

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Der historische Ursprung der Tee-Kultur soll nach einer chinesischen Legende genau im Jahr 2737 v. Chr. Geb. gelegt worden sein. Demnach hatte Kaiser Shen-nung bei einer Rast unter einem Baum Wasser abgekocht, …