Mental Power

Work-Life Balance… mein wichtigstes Anti-Aging

Work-Life Balance… mein wichtigstes Anti-Aging

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Bevor ich unter die Blogger gegangen bin, hatte ich in meiner bisherigen Tätigkeit meist geregelte Arbeitszeiten und ebenso geregelte Freizeiten an den Abenden und Wochenenden. Das ist jetzt anders, denn die …

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Mein Weihnachtswunder…

Mein Weihnachtswunder…

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Gestern Abend, auf dem Weg zu Alfons Schuhbeck’s Weihnachtsessen, lief ich in der Münchner City an einem Schaufenster vorbei, wo diese Message auf einem kleinen Zettel geschrieben stand: ‘What happens under …

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Hotel Review… F.X.Mayr Fastenwoche nur unter Frauen im la pura im Kamptal

Hotel Review… F.X.Mayr Fastenwoche nur unter Frauen im la pura im Kamptal

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Mein alltägliches Intervall Fasten ist den meisten von Euch ja bekannt und genauso auch meine jährliche Fastenkur nach F.X.Mayr. Ich schwöre nunmal auf meine Darmgesundheit und bin fest davon überzeugt, dass …

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Innovatives Anti-Aging Nahrungsergänzungsmittel aus der Schweiz…ich habe es 6 Monate getestet.

Innovatives Anti-Aging Nahrungsergänzungsmittel aus der Schweiz…ich habe es 6 Monate getestet.

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ad/Anzeige​ Ich werde im November 56 und achte mehr denn je auf gesunden Lebenswandel und mein persönliches Anti-Aging. Gesunde Ernährung und viel Sport sind nicht wegzudenkende Bestandteile meines Alltags, genauso wie …

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Wanderyoga in Garmisch-Partenkirchen

Wanderyoga in Garmisch-Partenkirchen

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ad/Anzeige   Ich liebe Yoga, Wandern und die Berge. Dazu gehören schon lange immer mal wieder kleine Auszeiten zu meinem Alltag, in denen ich die Seele baumeln lassen, gesund und gut …

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Wie schön muss ich mit 50 sein?

Wie schön muss ich mit 50 sein?

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‘Frauen über 50 sind zu alt, um sie zu lieben.’ Dieses Statement vom Romanautor Yann Moix, selbst übrigens 50 Jahre alt, geht seit einiger Zeit ja enorm durch die Presse und …

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