Haferflocken… mein Superfood für Haut, Figur und allgemeines Wohlbefinden
Gesundheit und Schönheit kann man essen, der Meinung bin ich absolut. Und eines meiner Hauptnahrungsmittel ist Hafer. Warum ist Hafer so gesund? Es enthält extra viele Ballaststoffe, Mineralstoffe (besonders Magnesium, Phosphor, …