Kranzbach’s Meditation House… ein architektonisches ‘Piece of Art’ mitten im Wald

Kranzbach’s Meditation House… ein architektonisches ‘Piece of Art’ mitten im Wald

bibi-horst By Posted on 10 Min. Lesezeit

  Letzte Woche war ich zur Einweihung des neuen Meditation Houses ins Hotel Kranzbach eingeladen. Ich freute mich sehr darauf, da ich zum einen das Kranzbach sehr liebe und zum anderen, …

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Endlich schöne Nägel…

Endlich schöne Nägel…

bibi-horst By Posted on 3 Min. Lesezeit

Oh was habe ich immer unter meinen Nägeln gelitten, sie waren sehr weich und brachen ständig ab, also lang züchten keine Chance. Dazu sind sie leider von Hause aus sehr klein, …

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Bikinialarm… gutes Bauchgefühl?

Bikinialarm… gutes Bauchgefühl?

bibi-horst By Posted on 5 Min. Lesezeit

​Herrlich, Sommer und Sonnenbaden, ich liebe beides und genieße diese natürliche Vitamin-D-Bombe total. Ja, und ich trage noch mit Mitte 50 selbstverständlich und selbstbewusst meine geliebten Bikinis, warum auch nicht!Doch klar merkte ich, dass ich während der …

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Teil 3 meines persönlichen Fitnessprogramms

Teil 3 meines persönlichen Fitnessprogramms

bibi-horst By Posted on 2 Min. Lesezeit

Diesmal geht es um mein Gesäß, auch leider ein Körperteil, das nun mal im Alter leidet und der Schwerkraft folgend den Weg nach unten sucht. Um dem entgegen zu wirken, sind die sogenannten …

Mein Wundermittel… Vitamin D3!

Mein Wundermittel… Vitamin D3!

bibi-horst By Posted on 4 Min. Lesezeit

Ich bin ja seit vielen Jahren der Naturmedizin verbunden und habe hier in München einen Hausarzt gefunden, der Schulmedizin und Naturmedizin sehr kompetent miteinander verbindet. Bei der Erstanamnese wollte er natürlich alles über …

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Teil 2 meines persönlichen Fitnessprogramms…

Teil 2 meines persönlichen Fitnessprogramms…

bibi-horst By Posted on 3 Min. Lesezeit

​Wie versprochen geht es nun weiter mit meinen alltäglichen Übungen, denn gerade jetzt im Urlaub mit meiner Tochter im traumhaften Bodrum, wird auch reichlich und gut geschlemmt. Soll auch so sein, …

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