Health

Anti-Aging zum Trinken

Anti-Aging zum Trinken

Bibi Horst By Posted on 4 Min. Lesezeit

AD/Werbung Wie Ihr wisst, bin ich eine große Anhängerin von Anti-Aging, nur gesund und effizient muss es dabei auch noch sein. Der Alterungsprozess beginnt ja schon faltentechnisch mit 25 Jahren, wer …

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Naschen ohne Reue zu Weihnachten…

Naschen ohne Reue zu Weihnachten…

Bibi Horst By Posted on 2 Min. Lesezeit

Die Weihnachtstage habe ich bei meiner Tochter Valentina in Köln verbracht. Ich freue mich immer sehr auf diese Familientage bei Ihr und Oliver zuhause und dazu werde ich immer noch kulinarisch …

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Brustkrebs… geht uns alle an!

Brustkrebs… geht uns alle an!

Bibi Horst By Posted on 4 Min. Lesezeit

Ich neige dazu, alles Unangenehme auszublenden, doch bei Brustkrebs schaue ich seit Jahren bewusst hin. Bei mir liegt diesbezüglich, ein Glück, keine genetische Disposition in der Familie, doch mein fortgeschrittenes Alter …

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Meine gesunden Waffen gegen Heißhunger Attacken

Meine gesunden Waffen gegen Heißhunger Attacken

Bibi Horst By Posted on 6 Min. Lesezeit

Auch mich, man sollte es bei meiner Figur kaum glauben, plagen regenmäßige Heißhunger Attacken, und zwar am meisten leider ausgerechnet in der Nacht. Meist gegen 23.00, kurz vor dem Schlafengehen, zieht …

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Hotel Review… F.X.Mayr Fastenwoche nur unter Frauen im la pura im Kamptal

Hotel Review… F.X.Mayr Fastenwoche nur unter Frauen im la pura im Kamptal

Bibi Horst By Posted on 10 Min. Lesezeit

Mein alltägliches Intervall Fasten ist den meisten von Euch ja bekannt und genauso auch meine jährliche Fastenkur nach F.X.Mayr. Ich schwöre nunmal auf meine Darmgesundheit und bin fest davon überzeugt, dass …

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Yoga strafft meinen Körper und Geist

Yoga strafft meinen Körper und Geist

Bibi Horst By Posted on 3 Min. Lesezeit

Ich komme ursprünglich aus dem Leistungssport und wurde leider in noch recht jungen Jahren durch einen schweren Unfall am Knie für lange Jahre von allen sportlichen Aktivitäten fern gehalten. Mit 30 …

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